坐月子能喝奶茶不

坐月子通常不可以喝奶茶。

女性在坐月子期间身体的抵抗力会比较低，多数女性身体还会比较虚弱或者有贫血以及头晕等症状，如果再喝奶茶，奶茶里面含有大量的反式脂肪酸，还包括甜蜜素以及果味粉，饮用进入到身体里可能对于乳汁会有一定的影响，会增加血液中胆固醇含量，还可能会引发心脏病以及增加患冠心病的风险。通常反式脂肪酸不利于人体吸收，还可能会增加血液黏稠度，导致血栓生成。里面的咖啡因通常会导致神经出现兴奋，从而会影响睡眠质量。如果长期喝奶茶，不排除会导致没有精神，出现精神类疾病。

在坐月子期间需要保持清淡以及富含营养的食物，比如鸡蛋和肉类，也可以多喝鱼汤和骨头汤，能够起到乳汁分泌的效果，保证婴儿所需的营养。如果出现气血虚弱或者贫血，可以遵医嘱口服补血颗粒，或者多吃大枣以及阿胶。也需要及时关注出血情况，必要的时候需要遵医嘱口服益母草颗粒，促进体内淤血排出。产后40天左右，需要按时到医院复查，以免导致宫腔内残留。