自然流产9个注意

自然流产注意事项可分为饮食以及休息，流产过程中会对女性子宫内膜造成损伤，间隔时间比较短，不能完全恢复到正常状态，宫颈口也会呈现开放状态，需要恢复一段时间到医院做腹部B超检查，查看子宫内膜厚度。

1、饮食

饮食要选择容易消化以及富含各种维生素的食物，比如像蔬菜以及豆类或者是蛋类等，补充人体所需要的营养物质，还可以提高机体免疫力，促进身体恢复到健康水平，对于寒凉食物不可以吃，比如像莲子或者是白木耳以及绿豆等，可能会影响到身体的恢复，很有可能会引起胃肠道出现不适症状，严重会出现腹泻以及腹胀。

2、休息

需要保持充足的睡眠时间，每天保持在8个小时，流产之后子宫恢复需要一段时间，睡觉时可以选择仰卧，让子宫完全的放松，减少子宫内的出血量，不要长时间熬夜或者是劳累工作，每天可以适量活动，避免活动力量较大，很有可能会导致身体疲倦。

需要在医生指导下口服消炎类药物治疗，比如像阿莫西林或者是头孢克肟等，保持外阴部位干燥卫生。