坐月子可不可以刷牙

坐月子可以刷牙，这样才可以减少牙龈炎症的发生，也能让牙齿变得更加的健康，但是在刷牙的时候可以使用产妇专用牙刷或者牙膏进行刷牙，还要使用温水。

正常情况下，女性患者在坐月子期间身体比较虚弱，会频繁的进食，食物残渣会附着在牙缝隙里面，如果经常不刷牙就会造成牙龈发炎，同时也会伴随着牙齿出现蛀牙，还有部分患者会出现口臭以及口腔内有异味等症状，所以为了牙齿的健康，需要在分娩后第2天进行刷牙，刷牙的时候可以选择产妇专用牙膏使用温水刷牙，这样不仅可以将牙齿缝隙里面的污垢或者食物残渣清理掉，也能让牙齿恢复原来的状态改善牙齿不良反应，但是在刷牙的时候一定要动作轻柔，避免动作的幅度过大，以免伤害到口腔或者牙龈组织出现口腔炎症发生。

另外在坐月子期间患者还需要注意个人卫生，每晚用高锰酸钾水清洗外阴部位，穿宽松全棉透气性好的衣物，勤换卫生棉，在饮食方面可以多吃一些汤汤水水的食物，比如鱼汤和排骨汤以及猪蹄汤促进乳汁分泌。