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高血压该吃什么食物

2025-08-022

病情描述:

高血压该吃什么食物

高血压该吃什么食物

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  • 主任医师 解答

    轻微的高血压可以通过适当的饮食调理和身体锻炼方式来控制,比如养成良好生活节奏,不熬夜,饮食清淡(低盐低脂),适当锻炼等,至于食物方面,主要是不要太油腻,主张清淡,并且量适当,没有特别忌口的食物。建议您调整生活方式,饮食清淡,如果血压还是不能控制,请到当地医心血管内科就诊,在专科医师指导下进行治疗!

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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