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晚上可以喝姜汤吗

2025-08-032

病情描述:

晚上可以喝姜汤吗

晚上可以喝姜汤吗

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  • 主任医师 解答

    晚上最好不要喝姜汤。生姜有防暑祛湿,增加食欲,腹泻止痛的功效。其原因是生姜能够加速血液循环,姜辣素能促进胃肠道蠕动,对海鲜等凉性食物有杀菌作用。从中医的角度来说生姜补充阳气的效果,但夜晚人体需要休息,养阳,此时食用姜汤会造成阳气过重,影响睡眠。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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