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吃鱼能美容吗

2025-08-01 1 浏览 3 回答

病情描述

吃鱼能美容吗

精选回答

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y路

主任医师 解答

吃鱼能美容,鱼肉里面含有较多的胶原蛋白及微量元素,还有氨基酸成分,在摄入以后可以补充体内雌激素营养物质,对皮肤的美容会有促进作用。美容肌肤还需要选择产品,比如水光针注射,还要结合日常补水及护肤,促进皮肤紧致光滑。饮食上也要有优质蛋白食物为主。

回答于 2025-08-01

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