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花生米怎么吃才能减肥

2025-08-03 2 浏览 3 回答

病情描述

花生米怎么吃才能减肥

精选回答

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y路

主任医师 解答

花生米直接吃能减肥,花生米里面含有非常丰富的营养,适当的吃花生米有利于增强肠胃的饱腹感,从而减少主食的摄入量,是有一定的辅助减肥作用,但是效果比较慢。想要快速减肥可以去做抽脂术或者溶脂术,能够有效的使体内一些多余的脂肪进行剥离。

回答于 2025-08-03

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