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跑步可以减肥吗

2025-08-04 2 浏览 3 回答

病情描述

跑步可以减肥吗

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y路

主任医师 解答

跑步通常情况下是可以达到减肥的效果,能够快速的燃烧体内脂肪,加快体内的新陈代谢,将体内多余的毒素垃圾代谢出体外,达到了瘦身的效果。可以到医院通过使用溶脂针来将体内的脂肪溶解,达到瘦身的效果。饮食要注意清淡,避免暴饮暴食。

回答于 2025-08-04

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