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鲍鱼炖汤

2025-08-051

病情描述:

鲍鱼炖汤

鲍鱼炖汤

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  • 主任医师 解答

    食材用料鲍鱼 6只 青橄榄 20个 瘦肉 300g姜 小块葱 1根鲍鱼炖汤的做法

    1.鲍鱼用刷子刷干净肉和壳。

    2.在每个鲍鱼的正面打上十字花刀。

    3.青橄榄用刀背拍碎。

    4.瘦肉切小方块后焯水。

    5.炖盅内依次放入所有食材。

    6.加入没过食材的矿泉水。电炖盅炖3小时。

    7.出锅前放盐调味即可。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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