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南瓜小炒

2025-08-051

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南瓜小炒

南瓜小炒

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  • 主任医师 解答

    食材用料 小南瓜 半个 肉丝 适量豌豆 适量 姜丝 适量 盐 适量料酒 适量南瓜小炒的做法

    1.准备好原材料。

    2.将南瓜去皮切成粗条。

    3.炒锅入油加热。

    4.将肉丝和姜丝一起下入到油锅,煸炒。

    5.加入一勺料酒。

    6.炒至肉丝变色,将豌豆倒入锅中一起翻炒。

    7.翻炒片刻,将南瓜条倒入锅中,翻炒。

    8.加入适量清水,盖上盖子稍闷一会儿。

    9.待南瓜和豌豆煮软,加入适量盐调味即可。(因为家里不吃味精鸡精等调料,所以没放)

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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