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香辣鱿鱼须

2025-08-061

病情描述:

香辣鱿鱼须

香辣鱿鱼须

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  • 主任医师 解答

    食材用料 鱿鱼须 600g洋葱 1/2个 蒜瓣 5个姜 1块香菜 2棵 甜面酱 1勺 生抽 1勺料酒 2勺食用油 适量 100度开水 适量 调味粉 用量孜然粉 2小勺 辣椒粉 1小勺 白胡椒粉 1小勺花椒粉 1/2小勺 熟白芝麻 1小勺白糖 1小勺 盐 1/2小勺香辣鱿鱼须的做法1.蒜、姜切末2.洋葱切小块3.鱿鱼分割切段4.100度开水烫一下,控水5.所有调味粉混合均匀6.热锅冷油放入蒜姜末炒香7.放入洋葱块8.炒出香味9.放入甜面酱和调味粉10.翻炒均匀11.放入鱿鱼段大火翻炒12.倒入料酒13.倒入生抽14.大火快速翻炒均匀15.一道美味的香辣鱿鱼须就做好了16.我是誉誉的御膳房,来香哈一起交流吧!

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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