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芦笋胡萝卜白菜卷

2025-08-061

病情描述:

芦笋胡萝卜白菜卷

芦笋胡萝卜白菜卷

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  • 主任医师 解答

    食材用料芦笋 胡萝卜 黑木耳 白菜 麻辣牛肉 培根 葱 茶油盐 芦笋胡萝卜白菜卷的做法1.将芦笋、胡萝卜洗净切4cm左右的段,白菜洗净、黑木耳洗净去蒂,待用。切少许葱丝待用。2.将胡萝卜、芦笋烫熟。锅内放少许油(我用了茶油,花生油因为用完了),放入胡萝卜翻炒,然后放入葱花、百合翻炒,再放入芦笋翻炒,放少许盐调味盛出。3.将麻辣牛肉在留有底油的锅里煎一下(也可以不煎直接使用)。4.开水加少许盐,烫熟黑木耳和白菜叶,捞出控水。在热的时候包好事先做好的各种原料。最后抹上沙拉酱食用即可。(在吃的过程中,可以根据喜好自己添加沙拉酱,因为我发现有沙拉酱的味道更加好吃)5.趁热吃吧。美味哦!

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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