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胯骨疼自我疗法

2025-07-281

病情描述:

胯骨疼自我疗法

胯骨疼自我疗法
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精选回答
  • 主任医师 解答

    对于普通的胯骨疼,可以采用以下自我疗法来进行缓解:

    第一、患者首先要减少髋骨的使用。在此时建议患者尽量要卧床休息,并且要注意髋关节的保暖,不要使其受凉。

    第二、患者还可以服用消炎止疼药,在此基础上还可以配合使用活血化瘀、祛风除湿作用的中成药。除此以外,患者还可以在局部疼痛的位置外敷药物。

    第三、患者可以针对此处进行相应的理疗,例如在自己家可以使用热水袋,对此进行热敷,或者是使用手持的按摩仪器,对此处进行振动型的按摩。

    第四、如果采取上面这些措施都没有得到明显的缓解,或者是缓解一阵以后又开始复发,建议患者还是要尽快去医院进行诊治,明确病因,然后再选择针对性的治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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