主任医师 解答
世界上没有永不腰痛的秘方，想要自己的腰不疼。不管在平时或者持重时，都应该减少弯腰的频率。腰部要正确用力，不要长时间保持一种姿势。腰部还需要注意防寒保暖，多做一些令腰部感到舒适的动作，不要做很容易伤害腰部的动作。
腰疼的原因有很多，例如过度的劳累，会导致出现腰疼。颈腰椎病也会引发腰疼。还有例如腰肌劳损、腰间盘突出，或者颈间盘突出，都会出现腰痛症状。
像这种情况，就需要去医院拍ct检查、查看腰椎是否存在异常。如果腰椎没有异常，还可以选择艾灸的方法进行治疗。另外也可以通过热敷，对于改善腰部疼痛症状，效果也比较明显。
盆腔炎由饮食因素、不注重卫生、不洁性行为等原因引起的，需要到医院妇科检查，在医生指导下做治疗。1、饮食因素食用辛辣和寒凉食物会对盆腔部位造成刺激，特别是在月经期间容易引发炎症刺激。2、不注重卫生不注重个人卫生，长时间不清洗内裤，会引起细菌滋生，在病原体侵入时
一般情况下回奶要快速冰冷的方法，可以通过调整饮食，按摩，及时哺乳等方法进行追奶，能够改善回奶的现象。1、调整饮食如果出现回奶的现象，可以适当的多吃一些富含有营养的食物，比如鸡蛋，排骨汤，鸡汤，鱼汤等能够促进乳汁的分泌。2、按摩可以对乳房部位进行适当的按摩，刺
通常孕妇在怀孕初期睡姿并不会有太大的要求，可以根据身体状况和睡眠习惯来选择比较舒适的体式。怀孕早期是胚胎、胎儿分化和发育的重要阶段，受外界因素影响较大，严重时可能会导致流产或胎儿畸形，所以在怀孕初期是非常关键的时期，孕妇在孕早期要注重饮食平衡，补充叶酸，养
吃馒头噎住有可能是食道癌早期，也有可能是馒头过干或不小心导致的一种情况。患者如果想要确诊，需要去当地正规医院，通过相关检查后，针对性治疗。在食道癌早期，随着肿瘤体积的增大，会导致患者食道出现狭窄的情况，从而使患者出现吞咽食物不适感以及吞咽困难，容易出现吃馒
婴儿睡觉眼睛闭不严可能与正常的生理现象有关，也有可能是局部先天发育畸形与不良所致，同时还需要考虑外伤的因素，1、生理现象由于婴儿的年龄比较小，神经以及肌肉系统发育并不是太完善，可能会导致控制能力不协调，而且再加上宝宝处于浅睡眠的状态，从而会导致睡觉眼睛闭不
包皮手术的利弊有以下几点：一：包皮手术能够有效地提高勃起后不能显露龟头的男性的性生活质量，同时还去除了发生阴茎癌的可能性，所以包皮切除术对预防阴茎癌有着重要意义。但是，成年人行包皮环切术不能预防阴茎癌。同时，由于龟头裸露在外，导致敏感度下降，快感降低，对于
精囊炎大多数包括细菌感染、血行感染、逆行感染等原因引起，要根据原因对症治疗。1、细菌感染多数是精囊局部感染了金黄色葡萄球菌或者是链球菌等细菌引起，容易使患者身体出现精囊炎。2、血行感染一般是身体其他部位感染了细菌引起，可能会通过血液循环导致精囊部位感染和引起
中年男人猝死的越来越多可能是过度劳累、长时间大量抽烟喝酒、长时间睡眠不足等，需要根据不同的原因做进一步的调整。1、过度劳累过度劳累是因为长时间干重体力的工作，如果身体过度劳累以后就会导致自身的抵抗力低，免疫力出现降低，甚至还会引起猝死的症状，需要适当休息，
治疗网球肘炎需要在平时适当放松、做好局部的护理以及药物治疗等方式给予改善，可以促使症状好转。1、适当放松网球肘炎主要是长时间过度劳累引起的现象，而在平时放松之后，可以减少对肘关节的损伤，避免症状加重。2、做好局部护理在做运动的时候，还需要做好肘关节部位的护理
宝宝眼睛下面发红可能是蚊虫叮咬、炎症感染、过敏等原因引起，可以针对性做治疗。1、蚊虫叮咬宝宝皮肤比较娇嫩在蚊虫叮咬后可能会出现局部发红、皮肤瘙痒、局部肿胀等症状，需要及时用温热水清洗皮肤来缓解。2、炎症感染宝宝眼睛下面发红有可能是受到慢性炎症感染后引起，最好
肌肉拉伤,一般是由于肌肉在剧烈收缩时,造成局部肌肉、筋膜的急性损伤,表现为局部疼痛、肿胀、活动受限。其次当局部出现肿胀的时候,可以在24小时内进行冰敷,有利于毛细血管收缩,减少出血。当肌肉拉伤时,首先要做局部休息制动,以防止继续活动造成更严重的损伤。疼痛严重时,可以
新冠试纸一深一浅多久能消失是不确定的，在进行新型冠状病毒抗原检测时，如果试纸出现了一深一浅的情况，可能是弱阳性导致的，具体的转阴时间因人而异，区别可能较大。如果患者感染了新型冠状病毒，但是体内病毒载量较小，通过新冠抗原检测的时候，会导致检测试剂出现一深一浅
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