孕妇长痔疮怎么办

孕妇在怀孕时是很容易得痔疮以及痔疮复发的。这是由于怀孕时孕妇的腹压升高，会影响到直肠下端、肛管的静脉血液回流，导致诱发痔疮，也会使得痣静脉充血，导致痔疮复发。而且孕妇在妊娠期也很容易便秘，排便时间过长，也会导致痔疮形成。

孕妇在怀孕时要想避免得痔疮或者避免痔疮复发的话，可以从多个方面来入手。首先，要注意饮食，要多吃水果，多吃高纤维的蔬菜，这样能促使肠道蠕动加快，预防便秘，缩短排便的时间。还有不能吃辛辣刺激性的食物，对于本身有痔疮的孕妇来说，这类食物会使得痔疮复发，不仅疼痛还可能出血。然后，孕妇要坚持适量运动，可以做一些简单的提肛运动，提肛运动可以促进肛周的血液循环，对预防痔疮和缓解痔疮发作有不错的效果。最后对于痔疮发作的孕妇，可以遵医嘱使用一些肛门栓剂，对患处进行治疗和缓解疼痛。

孕妇在怀孕期间要养成良好的生活习惯，除了饮食和运动，还要注意不要长时间的久坐或者久站，清洗私处后可以每天温水坐浴，促进血液循环。做到这些，孕妇得痔疮的概率就可以降低一些。