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头发一年长多少厘米

2025-07-291

病情描述:

头发一年长多少厘米

头发一年长多少厘米
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  • 主任医师 解答

    每个人的头发生长速度不同,和毛囊健康程度、睡眠、营养有直接关系。有研究表明,健康的毛囊头发在一天内只能长0.3~0.4毫米,一个月只能长一厘米左右,一年可以长15厘米左右。

    平时注意头部卫生,间隔一天清洗一次头发。不要总用小牌子、杂牌的洗发水、护发素。每天用梳子梳头发,促进头皮部位的血液循环。用指腹按摩头皮,可以促进头发生长。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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