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胆固醇高的食物有哪些

2025-07-301

病情描述:

胆固醇高的食物有哪些

胆固醇高的食物有哪些
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  • 主任医师 解答

    胆固醇高的食物一般脂肪含量也比较高,进食过多容易导致高血脂。此类食物具体包括动物内脏,动物内脏胆固醇含量非常高,以及平时肉眼可见的肥肉,胆固醇也不低。

    其次,需要特别注意的是,蛋黄、蟹黄,甚至是鱼籽等,含有的胆胆固醇量也比较高。

    另外,高糖食物也属于高胆固醇过高食物,如精制的奶油蛋糕、面包、黄油、奶油等,建议少吃为好。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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