主任医师
艾灸是多功效的中医疗法，不仅可以刺激穴位，舒经活络，还能提高人体的免疫力。女性做艾灸可以温经散寒，男性做艾灸也能调理肝肾功能。艾灸对冻疮和胃痛也有明显的缓解作用。要想获得艾灸的保健作用，就需要掌握正确的做艾灸的时间。
艾灸的保健功效主要是通过刺激特定穴位和激发经络运动来实现的，所以，最好的做艾灸的时间就是我们机体阳气最盛、代谢速度最快的时间，这样获得的疗效才是最大的。所以，一般都建议白天做艾灸，最迟不超过晚上11点。这是因为在晚上11点之后，为了能让机体尽快的进入睡眠，人体的代谢速度会自行减慢，这是符合人体自然规律的，这也是千百年来人们在晚上睡觉形成的自主机能。如果在晚上11点之后才做艾灸的话，就违反了夜间应休养生息的生理需求，不仅不能获得最大的保健疗效，还容易伤身体。
如果人们做艾灸是为了养肾的话，最好不好超过晚上7点，如果是为了调理脾胃的话，最好不要超过晚上11点。一天中最好的艾灸时间段是早上9点到晚上7点。
秋天女性子宫怎么防寒呢?许多朋友都非常关心这个问题。以下我们一起来看看专家们对此提出的相关建议。第一要想防止宫寒,首先要吃补。这个方法是最方便、也是最简单的方法。女性朋友们在平时可多吃些枣子、花生、黑芝麻等。这两种方法都能有效地防止或减轻宫寒带来的痛苦。第二
抗原检测一般是指新型冠状病毒抗原检测，目前并不是不建议做新型冠状病毒抗原检测。新型冠状病毒抗原检测是属于一种比较先进检查方法，主要是从鼻腔提取分泌物来进行化验，在提取分泌物之后，还需要放进专业试剂当中进行溶解，然后再放入试纸来进行化验，可以准确判断是否感染
剥脱性角质松解症大家听说过是什么吗，这一疾病相信很多人都不了解，更不知道它的症状吧，剥脱性角质松解症是一种皮肤疾病，这是一种有家族遗传性的疾病，而且特别是在春季和夏季的时候很容易发病，刚开始的时候会出现白色的点状水疱，不及时治疗会不断的扩大。剥脱性角质松解
下腔静脉阻塞综合征怎么治疗通常需要根据患者出现的疾病严重程度进行判断，建议在专业医生诊治之后选择进行。如果患者出现的下降静脉阻塞综合征情况不是特别严重，一般可以通过口服药物的方式进行治疗改善，但如果患者出现的下腔静脉阻塞综合征情况较为严重，一般可以通过手术
一般情况下腋下异味除了手术还可以通过加强清洁，调整饮食，激光手术的方式进行改善，建议到正规的医院，由经验丰富的医生进行操作。1、加强清洁在平时日常生活中，要注意保持个人的清洁卫生，勤洗澡，勤换洗衣物。2、调整饮食在饮食方面以清淡饮食为主，避免进食辛辣刺激性的
怀孕的前3个月和怀孕最后2个月，有腹痛或阴道出血等情况，或医生认为有流产或早产可能的的孕妇不可同房；同时有多次流产史或早产史的孕妇也应注意尽量避免同房；有前置胎盘等产科的孕妇也不宜同房。怀孕后性生活的原则一定要记住，首先不能压迫或撞击肚子，再者不要给子宫以直
心衰一般适当做一些体育锻炼，有助于辅助恢复，但是并不可以完全恢复。心衰是出现了心脏功能减退，通常情况下是出现了不可逆损伤，可以适当做一些慢跑、散步、瑜伽锻炼等，能够加快人体新陈代谢，有助于帮助自身抗病能力增强，可以促使心衰症状改善，但是并不可以使心衰病情完
胶原蛋白通常情况下具有补充营养、滋润皮肤、抗皱防皱等，在日常可以适当的补充。1、补充营养胶原蛋白当中的营养价值是比较高的，在日常适当的补充可以满足身体需要的营养物质。2、滋润皮肤胶原蛋白通常具有滋润皮肤的效果，可以有效的达到给肌肤补水的功效。3、抗皱防皱如果
面神经麻痹是一种非常可怕的疾病,使人丧失面部表情功能,甚至不能进食,有许多面瘫病人生病后,会被人嘲笑。但专家李永新说,面瘫患者不能逃避治疗,要尽早去医院治疗!那面瘫该怎么治疗才好呢?咱们一块儿去饮食养生汇看一看!
颞颌关节炎症影像表现使颞颌关节部位有充血性改变，可能会表现出局部的血流速度偏快，容易引起局部的关节结构改变，可能会出现关节不对称，每个人的情况不同，表现出的临床症状不同。颞颌关节炎症一般会导致正常的咀嚼功能受到影响，到医院配合医生做CT扫描检查或者x光片扫描
早期复极综合征st段抬高的意思，大多数是早期复极综合征引起的，也属于非特异性抬高，没有太多的临床意义。早期复极综合征st段抬高是检查心脏的一种诊断结果，患者很可能是在过度疲劳以及饮酒之后会出现这种状况，是一种生理表现，需要及时的休息，对于患者病情好转会起到帮助
三岁孩子可以通过语言、思维以及动手等能力来测智力，具体的监测情况需要咨询医生。1、语言需要医生和孩子进行交流，医生会结合孩子的语言情况来判断智力。2、思维同时医生还会提问孩子回答问题，通过孩子的思维转变方式，确定孩子的智力是否存在异常现象3、动手还需要让孩子
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