主任医师
许多女性月经期间会有痛经的症状,往往会折磨的人死去活来,一些人听说吃甜食可以缓解疼痛,于是经期巧克力成为了必备之物。但是也有人说吃巧克力会加重痛经,到底哪种说法比较正确?
月经期吃巧克力的危害有哪些?
女性在月经期是可以吃巧克力的,但是不能多吃,吃的太多就会对身体造成不良的影响。巧克力当中含有咖啡因,若是吃的太多就会刺激神经,会加重经期的不适。一些女性经期情绪会比较不稳定,吃太多巧克力不仅没有缓解情绪的作用,还会使人更加焦虑、烦躁。女性月经期间会有胸部胀痛的现象,咖啡因摄入过多会加深疼痛的程度,还会使人免疫力下降。
巧克力当中含有大量的单糖,若是月经期间吃的太多,会促使胰岛素大量分泌,血糖会下降比较快,就很容易出现眩晕的情况。女性来月经的时候可以适量的吃一些巧克力,但是不能吃多,适量的摄入有助于补充能量,缓解身体的无力感。经期饮食不要吃寒凉、辛辣刺激的食物,避免加重痛经,给身体带来强烈的不适感。
恢复免疫力的食物有水果蔬菜、五谷杂粮、坚果类食物等,都有改善的效果。1、水果蔬菜平时可以适当吃小油菜、菠菜、草莓、猕猴桃等食物,可以起到补充维生素的效果。2、五谷杂粮可以适当吃红豆、绿豆、小米、燕麦等食物,能补充人体所需要的膳食纤维和B族维生素。3、坚果类食物
饭后1钟头血糖正常值多少钱?针对这一问题一定有很多人不了解,实际上,掌握餐后血糖标准值很有必要,餐后血糖针对糖尿病病况的监控器及医治有一定的协助。那麼饭后1钟头血糖正常值多少钱呢?下边来用心听最好是的糖尿病医院权威专家怎么讲。权威专家们强调,一般我们把血糖值称
睡觉后口苦可能是清洁不到位、慢性胃炎或者胆囊炎等导致,要尽快到医院完善相关检查。1、清洁不到位睡觉前吃了中药或者苦瓜等,没有及时的清洁口腔,容易导致苦味滞留口中,需要早晚刷牙,饭后漱口。2、慢性胃炎可能和胃黏膜破坏有关,可采取消炎药物治疗,比如头孢克肟片、阿
1、在宝宝成长过程中,钙是必需的元素,这段时间内宝宝骨骼发育迅速,需要大量的钙质来补充,如果缺钙,血液里的钙就会受到影响,导致宝宝出现厌食偏食,严重的时候,还会导致生长停止,出现软骨病。2、宝宝体内钙质缺乏,会导致骨骼出现软化,此时,宝宝站立时,腿部无法承受身体的重量,时
大动脉炎属于是慢性非特异性的疾病,是指发生在大动脉及其重要分支部位的慢性炎症性疾病。大动脉炎病因迄今尚不明确,可能是遗传、免疫或雌激素水平高等因素相互作用所致,会导致受累血管对应的器官缺血,进而诱发全身不适、发热及食欲不振等症,需要到医院完善常规查体、实验
小孩是否需要检查过敏原?1、通常,在小孩进行过敏筛查时,通常会推荐给孩子做过敏检查,以确定孩子是否对吸入性过敏原或接触过敏原。对过敏原进行筛查,可以从根本上解决患儿出现的过敏反应问题,否则只能起到缓解症状的作用,也不能有针对性地进行治疗,还会导致病情反复无常地不治
柳氮磺吡啶肠溶片一疗程一般是两周到两个月左右,具体时间还要看个人病情的轻重程度。柳氮磺吡啶肠溶片属于是临床上常用的一种磺胺类抗菌药物,属于一种不易吸收的磺胺药,所以可以在肠壁组织上停留较长的时间,从而更好发挥其抗菌、消炎及免疫抑制的作用,常用于治疗溃疡性结
咳喘的症状主要表现为咳嗽、呼吸急促以及咳痰等,还可能合并有四肢无力、胸闷及发热等症,具体症状表现存在个体差异。咳喘通常是指又咳又喘,属于是肺部疾病的常见并发症,也有可能是过敏或急性左心衰等原因引起,所以出现咳喘症状时,需要到医院完善体格检查、血常规、痰液检
喉咙痛全身乏力,可能是感冒、咽炎、扁桃体炎等原因所造成,一般需要根据不同的病因,在医生的指导下进行诊治,有利于身体逐渐恢复健康。1、感冒身体受到细菌感染引起感冒后会出现喉咙痛、发热、身体乏力等不适现象,一般需要遵照医嘱服用药物治疗,比如复方氨酚烷胺片或者头
毛孔粗大一般可以通过调整饮食、加强皮肤护理、光子嫩肤等方式治疗,需要多加一些重视,积极治疗。1、调整饮食日常生活中可以适当多喝温开水,多吃新鲜水果蔬菜,能够补充体内微量元素,缓解毛孔粗大。2、加强皮肤护理可以每天使用温和不刺激洗面奶,对皮肤进行清洁,能够减少
头发白了一般可以通过饮食调理、局部按摩、药物治疗等多种方法改善,都能够达到有效的调整。1、饮食调理在日常生活中还需要注意好饮食调理,可以适当的吃一些黑豆、黑芝麻、黑木耳等,能够及时补充体内所需的黑色素,也能够改善头发白。2、局部按摩可以通过手法按摩的方法改善
老年痴呆症是一种很常见的老年人疾病,主要得表现是健忘以及神经反射缓慢,也会不认识自己的亲人,需要家人花费更多的精力去照顾患者,不然很容易出现走失的情况。老年痴呆症的发病率是比较高的,我们应该要做好预防老年痴呆症的工作,避免疾病的发生,减轻家人的负担。如何预