开灯睡觉对小孩的危害有哪些

由于很多的妈妈非常担心房间比较黑的话，宝宝睡觉会害怕，所以总是习惯开灯睡觉。还有一些妈妈为了方便晚上起来上厕所或者是喂奶，就会彻夜开着灯，但是开灯睡觉对孩子的身体会造成一些危害，那么就来看看危害有哪些?

开灯睡觉对小孩的危害有哪些?

宝宝刚刚出生的时候，还不知道什么是白天，什么是晚上，这时候若是晚上总是喜欢开灯睡觉，就会让宝宝无法分清白天和黑夜，从而会出现白天睡晚上不睡的现象，对于宝宝的健康影响是非常大的。孩子在晚上十点之后，身体中会分泌生长激素，一旦没有进入熟睡状态，就会影响宝宝正常的生长和发育。

孩子还不是很大的时候，一旦有光就会非常的敏感，晚上开着灯睡觉，孩子就会睡不着，眼睛会一直处于一个紧张的状态，对视力也会造成影响。孩子小的时候视力发育还没有完善，若是长时间夜里开灯睡觉，就会影响视力的发育，还会大大增加孩子近视的概率，所以晚上睡觉的时候，最好是关灯睡觉，这样才能避免给孩子的身体带来更多的伤害。