主任医师
用鼻子呼吸相对用嘴呼吸更具有优点，对人体更好，主要表现在以下方面：
第一、用鼻子呼吸可以对空气加温、调湿，避免空气直接吸入气管内，导致咽喉炎、气管炎等疾病。
第二、用鼻子呼吸可以对空气中的微生物细菌、病毒过滤，能阻碍空气中的粉尘、灰尘直接吸入肺内，避免咽喉部以及肺内疾病。
第三、经常用鼻子呼吸能保持嗅觉，用嘴呼吸空气不能到达鼻腔会使嗅觉下降。
第四、经常用鼻子呼吸使人体面容保持正常形态，如果总是张嘴呼吸容易形成类似腺样体面容，影响美观。
扁桃体发炎一般需要5天到10天左右能好，由于每个人体质不同，而且病情的严重程度也不相同，具体的时间也是有所差异的。若扁桃体发炎不是很严重，咽喉部位只出现了轻微疼痛感，多数与细菌感染有关，自身体质较好，可通过多喝水改善，而且应加强饮食营养，比如可以吃新鲜的瓜果
宫颈腺囊肿是宫颈损伤、阴道炎、宫颈柱状上皮异位等，需要到医院妇科检查，在医生指导下做治疗，才能有利于症状改善。1、阴道炎没有做好个人清洁卫生，有可能会引发阴道炎，不及时做治疗症状会进一步加重，临床上就会引发宫颈炎，也会诱发宫颈腺囊肿。2、宫颈柱状上皮异位宫颈
蛀牙长息肉一般不会癌变，但需要及时处理，防止病情恶化。如果出现了蛀牙不及时采取治疗措施，可能会导致牙洞变大，牙洞缺损部位会刺激牙龈增生，从而形成牙龈息肉，通常表现牙龈肿痛症状，甚至还伴有牙龈出血、牙龈萎缩、牙齿松动等不良反应，一般不会癌变，但应及时采取治疗
女生来例假的天数一般是在一周以内的，也可能是在一周以外，具体情况需要根据引发的原因来定。1、一周以内这是属于正常的生理现象，可以有效的排出子宫内的分泌物，达到排毒养颜的效果，可以避免淤血出现堆积的现象。但是如果在来例假期间出现了腹痛的情况，有可能是宫寒引起
骨性鼻腔的构成包括筛骨垂直板、犁骨、上颌骨腭突等，如果发生结构异常，还需要及时就医治疗。1、筛骨垂直板主要是构成鼻中隔，在临床上可以作为鼻肿性修复的一种比较新的自体材质。2、犁骨是一个粗略的斜方形三角骨，形成鼻中隔的后下部，与鼻中隔软骨以及筛骨的垂直板形成关
大便带血可能是痔疮、肛裂、肠梗阻等，根据原因选择治疗方法。1、痔疮痔疮患者在排便的过程当中，可能会出现大便带血的情况，需要在医生的指导下选择芦荟胶囊、乳果糖口服溶液、地榆槐角丸等药物进行治疗。2、肛裂肛裂的患者在排便的过程当中，也会引起局部的组织手术腺破裂，
慢性胃炎是一种比较常见的消化系统疾病，病情并不是特别严重，但是由于每个人的病情并不完全相同，还需要引起重视，及时到正规的医院就诊。慢性胃炎会导致胃黏膜充血水肿，会出现胃酸分泌增多，胃胀，胃痛等不良的反应症状，在医生的指导下，通过服用甲硝唑片阿莫西林胶囊药物
消除狐臭可以通过日常护理、注射肉毒素、激光治疗等方法来做改善，都能达到调理的效果。1、日常护理日常生活当中还需要做好局部的卫生以及护理工作，要每天晚上用温开水来做清洗。2、注射肉毒素需要把肉毒素注射到大汗腺，能够达到这样大汗腺萎缩的效果，也可以帮助改善大汗腺
坐骨神经疼可以进行卧位体操或者是坐位体操，并且也可以采取站立体操，对于缓解坐骨神经痛是有一定帮助，必要时还需要采取其他治疗方式。1、卧位体操如果患有坐骨神经痛可以锻炼，可以锻炼卧位体操，轮流伸直两腿，接着再向上交替抬腿，每天坚持运动锻炼，能够改善坐骨神经痛
孕妇在孕期一般不能够吃榴莲、桂圆、猕猴桃、梨汁、甘蔗、杏子、榴莲、西瓜、菠萝、柿子等水果。孕妇在孕期一般避免吃过于寒凉或者过于含有热量过高，糖分过高等类的食物。一般偏向寒凉的食物可能会导致孕妇出现早产或者先兆流产等症状出现，而热量过高或者糖分过高等类的食物
一般情况下眼睛干涩胀痛，视力模糊，可以在医生的指导下使用消炎的滴眼液进行治疗，比如氧氟沙星滴眼液，妥布霉素滴眼液等，也可以遵医嘱口服抗生素或者消炎的药物，比如盐酸左氧氟沙星胶囊，阿莫西林胶囊等。眼睛干涩胀痛，视力模糊，可能是由于角膜炎、慢性细菌性结膜炎等原
甲状腺功能减退症需要通过一般治疗、药物治疗、射频消融手术等方式进行改善，采取合理的方法针对性治疗。1、一般治疗患者出现甲状腺功能减退症，如果问题不是很严重，可以通过一般治疗多吃一些含碘元素比较高的食物，帮助症状缓解。2、药物治疗要在医生的指导下选择药物进行治
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