主任医师
你好，日常生活中含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼，当然各位中年朋友可从中摄取充足的钙，但是生活中某些习惯很容易造成钙流失，研究显示，目前人体对补钙产品中钙的吸收率仅在30%左右。迪巧牌维D钙咀嚼片主要成分就是碳酸钙，含钙量相当于每片300毫克，最重要的是同时配有维生素，服用一定剂量的维生素，才能防止钙质流失，提高肠道吸收钙的能力，促进骨代谢和骨形成。当然是中年人补钙的极佳选择
老是呼吸不过来胸闷可能跟支气管炎、支气管哮喘、肺炎等因素有关，可根据原因治疗。1、支气管炎支气管发生炎症可能会导致老人呼吸不过来，可遵从医嘱口服阿奇霉素片、罗红霉素胶囊、阿莫西林胶囊等药物治疗。2、支气管哮喘患者表现为喘息、气急、胸闷症状，可到医院进行雾化吸
颈椎痛可以通过一般治疗、药物治疗、物理疗法等方法治疗比较好，具体需要相关判断和治疗。1、一般治疗颈椎痛可能是由于长时间保持一种动作情况，需要通过日常生活中局部按摩热敷来缓解。2、药物治疗或者按照医生指导使用药物调理，比如使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物
胆汁反流一般可以通过饮食调理、针灸以及药物治疗等方式改善，通常需要到医院检查采取合适的治疗措施。1、饮食调理在饮食上要以清淡为主，吃饭的时候还要细嚼慢咽或者是少食多餐，可以预防病情加重。2、针灸可以针灸足三里穴或者是内关穴等部位，通常能够起到和胃止痛的功效，
轻度近视可以通过合理用眼、戴眼镜矫正、飞秒激光手术等方法进行治疗，具体还要根据医生指导合理矫正近视。1、合理用眼轻度近视可能和平时过度用眼视疲劳有关。不要长期观看电子产品，或者距离屏幕过近，可以用眼一段时间后观看绿色植物和闭眼休息帮助改善。2、戴眼镜矫正如果
葡醛内酯片副作用是脸红、食欲下降、腹部疼痛等，具体副作用需要根据个人身体情况决定。1、脸红葡醛内酯片是口服的药物，在大量服用之后有可能会影响到正常代谢，还会出现脸部皮肤颜色发红。2、食欲下降在长期大量服用药物后，有可能会对消化系统造成刺激，还会出现腹部肿胀和
脸上寻常疣可以通过外用药物、物理治疗、手术治疗等方式给予根除，而具体的治疗方法则需要结合患者的情况判断。1、外用药物需要在医师指导下，通过外用水杨酸乳膏、维a酸乳膏等涂抹，可以起到软化角质作用，有利于寻常疣去除。2、物理治疗其中包括激光以及冷冻的方式给予改善
吃洋葱一般能达到消炎、抗氧化、预防心血管疾病等，建议适当的进行吃洋葱。1、消炎当中含有硫的化合物，含有黄酮类的物质，适当的使用能起到杀灭细菌的效果，对于皮肤上的金黄色葡萄球菌，有着很大的杀灭功效。2、抗氧化洋葱当中含有微量元素硒和维生素c，适当的使用能清除人
胃酸反酸一般可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、胶体果胶铋胶囊、猴头健胃灵胶囊等药物治疗，帮助病情逐渐改善。1、奥美拉唑肠溶片在服用药物的话，可以起到抑制胃酸分泌的作用，帮助患者出现胃酸分泌过多引起的恶心呕吐等症状逐渐恢复。2、胶体果胶铋胶囊可以起到保护胃黏膜的作
耳膜穿孔可以在医生指导下选择外用药物或者口服药物能促进耳膜生长，需要做好耳朵部位清洁和卫生。耳膜穿孔可能会出现耳朵疼痛症状，还会引起听力下降或者耳鸣，可以在医生指导下使用过氧化氢溶液反复清洗外耳道脓液，也可以使用硼酸酒精滴耳液或者利复平滴耳液等药物进行治疗
痔疮手术后排便技巧，一般可以选择蹲便，有利于大便顺利排出，减轻术后患者的痛苦。痔疮手术以后局部会存在创口，同时还会伴有疼痛的症状，有利于术后排便，可以在日常生活中选择比较柔软和易消化以及含纤维素比较高的食物禁食，比如西红柿或者青菜以及菠菜，同时还包括小米粥
睫毛处长了脂肪粒属于一种良性的皮肤小肿瘤，可以根据临床症状，采取日常护理、药物治疗、激光治疗等方式进行改善，多数可以逐渐恢复。1、日常护理如果过度使用磨砂膏或者去角质产品可能造成皮肤形成微小伤口，可出现脂肪颗粒，日常生活当中要做好局部的卫生和防晒工作，避免
灰指甲的治疗方法主要包括日常调理、局部用药、口服药物、物理治疗等，需根据病情严重程度和医生建议选择合适方案。青少年患者应尽早就诊，避免延误治疗导致指甲变形或感染扩散。1、日常调理每日用40℃左右温水加白醋浸泡患甲10分钟，穿透气棉袜并每日更换，鞋具定期用紫外线
做激光治疗去除脸上的油脂粒，能快速修复肌肤，使肌肤恢复到平衡状态。出现脂肪粒会严重影响到局部皮肤美观，...
眼睛做完手术以后可以多吃一些含维生素的水果和蔬菜，比如西红柿、黄瓜、茄子、橙子、苹果以及猕猴桃等，吃了...
割完双眼皮后要间隔一个月左右才可以化妆。具体时间要根据双眼皮恢复程度来决定，刚做了双眼皮，眼皮会伴随着...
眼角痛可能是因为长期喝水太少导致局部上火引起，也有可能是吃辛辣食物过多的原因，患者可以在医生的指导下涂...
双眼皮通常可以吃手抓饼。手抓饼属于面食，里面会有一些蔬菜以及肉类，在摄入身体之后不会对伤口恢复造成影响...
去黑头一般情况下可以选择去做小气泡，会使皮肤上的黑头消除。小气泡是通过负吸引力的方法，会把毛囊里堵塞的...
雄性激素高长痘痘在症状较轻时，能遵医嘱口服激素类药物结合外用抑菌软膏涂抹，一般能缓解。严重时可能会留下...
可以通过注射玻尿酸的方法改善眼睛的细纹问题。玻尿酸去细纹术创伤性比较小，术后大约7天就能够看到成效，只要...
牙齿矫正不存在白天移动还是晚上移动的说法，是通过长期移动慢慢来实现。牙齿矫正的时候是通过制作一些具有退...
内双眼皮是不好看的，可能会影响眼部的形状。内双眼皮有可能是因为上眼皮脂肪堆积比较严重或者是遗传因素导致...
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