颈椎引起胳膊疼怎么办

颈椎引起胳膊疼可通过休息、物理治疗以及适当运动、药物治疗、手术治疗缓解。

1.休息

避免过度使用胳膊和颈部，给颈椎和胳膊足够的时间来恢复。减少伏案工作、长时间低头看手机等不良姿势和行为，让颈椎和上肢的肌肉得到放松。

2.物理治疗

如热敷、按摩、电疗等，这些方法有助于改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。热敷可以促进血液循环，放松肌肉；按摩能够舒缓僵硬的肌肉，改善肌肉状态；电疗则可以通过特定的电流刺激来缓解疼痛。

3.适当运动

进行一些针对颈椎和上肢的运动，如颈椎操、上肢伸展运动等。颈椎操可以增强颈椎的灵活性和稳定性；上肢伸展运动能帮助放松上肢肌肉，改善关节活动度。

4.药物治疗

患者可在医生的指导下使用止痛药物、肌肉松弛剂等，如布洛芬、氯唑沙宗等，以缓解疼痛和肌肉紧张症状。

5.手术治疗

如果症状严重且持续不缓解，可能需要手术治疗。这通常是在保守治疗无效的情况下才会采取的措施，通过手术来解除颈椎对神经的压迫，从而缓解胳膊疼的症状。但手术存在一定风险，需要谨慎评估和选择。

患者在日常生活中应注意保持正确的姿势，避免颈部和上肢受伤，定期进行复查，以便及时了解病情变化并调整治疗方案。