红参的功效与作用是什么

红参常用作中药材，价值较高，可以用来治疗一些身体疾病。红参有补血的作用，一些贫血的患者适量地食用红参，有一定的缓解作用。很多人对红参并不是特别了解，红参的功效与作用是什么?

红参能够维持人体正常的新陈代谢活动，部分内分泌失调的患者食用适量的红参，对内分泌系统有调节作用。红参还能促进心脏的造血功能，可以有效预防心血管疾病。体质较弱的人经常食用红参，可以提高免疫力和抵抗力，减少患病的几率。体力消耗过大的人吃一些红参，能够减轻身体疲劳感，对神经系统有兴奋的作用。

肠胃功能较差的人会有恶心呕吐的症状，同时还有拉肚子的现象，红参对肠胃功能有一定的调理作用，减少这些症状的发生。睡眠质量较差的人容易有失眠多梦的情况，用红参进行调理，能够提高睡眠质量，有助眠的效果。体质比较弱的人不注意保暖，就容易受凉感冒，有咳嗽的症状，红参能够减轻咳嗽，促进身体恢复。

刚做完手术的人，用红参进行滋补，能够使体力快速恢复，有助于伤口愈合，促进身体健康。