手机版
个人中心

闪了腰怎么好得快

2025-08-021

病情描述:

闪了腰怎么好得快

闪了腰怎么好得快

收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    闪了腰想要好得快,需要卧床休息,避免腰背部劳损,不宜久坐以及弯腰。患者在闪了腰的四十八小时内可以冰敷,抑制炎性物质产生,减轻水肿、疼痛的症状。患者在四十八小时后可以热敷、做推拿按摩等,促进血液循环,松弛紧张的肌肉,有利于病情恢复。

    如果疼痛严重,患者可以在医生指导下服用布洛芬、对乙酰氨基酚等镇痛药,改善症状;对于存在明确损伤部位和类型的患者,可以做药液封闭治疗。

    患者平时需要注意腰部保暖,坚持进行腰部锻炼,增强腰部肌肉力量,提高关节稳定性,有利于预防再次腰扭伤。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 医美问答
  • 精选问答
  • 中医养生
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved