主任医师
茼蒿和菠菜相比，菠菜中的含铁量稍高一些。
100克菠菜中的含铁量为2.9毫克，100克茼蒿中的含铁量在2.5毫克左右，两者的含铁量相差不大。菠菜和茼蒿中还含有维生素C、胡萝卜素、维生素A等成分，适当食用可以增强身体免疫力，但是只依靠吃茼蒿和菠菜来补铁的效果较差，可以适当食用黑木耳、紫菜干、鸭血、鸡血、猪血等食物来补铁。
如果患者出现严重缺铁的现象，会导致缺铁性贫血，需要遵医嘱服用铁剂来治疗，比如无机铁硫酸亚铁、有机铁右旋糖酐铁等，同时还应口服维生素C片来促进铁剂的吸收，饮食上也可以适当多吃维生素C丰富的食物，比如西蓝花、橙子、橘子、西红柿等。
促甲状腺激素值是否正常往往与甲状腺疾病的发生有着密切的关系，也是诊断甲状腺疾病的一个重要参考标准，需引起重视。一、促甲状腺素偏高是甲减的特点。双侧甲状腺切除后，甲状腺失去了功能，甲状腺激素分泌明显减少，造成甲状腺功能减低，刺激脑垂体分泌促甲状腺激素分泌，结
溶血症是一种红细胞被破坏的疾病，而骨髓造血代偿能力跟不上，引起身体出现贫血症状。溶血症通常与先天性红细胞破坏、药物副作用、急性中毒等原因有关，导致红细胞破坏速度超过骨髓造血代偿能力，引起身体出现贫血、黄疸、肝脾肿大等症状。如果是先天性红细胞被破坏，可通过糖
单侧鼻子出血可能是因为鼻腔过于干燥、经常挖鼻孔、鼻子外伤等原因引起，应该及时到正规医院进行检查。1、鼻腔过于干燥孩子如果鼻腔过于干燥，有可能会导致鼻子有出血的症状，可以在饮食方面多吃一些西瓜、黄瓜、苹果等可以改善。2、经常挖鼻孔在生活当中如果有经常挖鼻孔的坏
大姨妈指月经，月经期排毒排污血可以选择吃新鲜水果、粥类食物、药物等，建议患者在医生指导下做出针对性治疗。1、新鲜水果新鲜水果主要包括了苹果和香蕉，也包括了草莓和菠萝等，这些食物在吃了之后能够补充身体所需要的营养，而且里面的膳食纤维素含量也比较高，能够帮助排
八个月宝宝发育指标体重是在6千克到12千克，身高是在63厘米到78厘米。由于每个孩子的生长以及发育关键期是不一样的，所以身高和体重都有可能会存在一定的差异，并不能完全确定。只要在正常的范围值之内，不需要做特殊的治疗和改善，说明发育是比较好。如果身高和体重都明显低
中国北方的人对牛皮菜一定不会陌生，这种蔬菜营养价值很不错，但是营养专家表示，女性怀孕之后最好不要吃或者少吃牛皮菜，如果吃得太多的话可能会影响胎儿健康。一、怀孕期间不要吃牛皮菜，因为本身有行瘀的作用，怀孕期间还是不太适合吃。牛皮菜是我国北方夏淡季节的常见食用
孕妇出现这种情况,主要是由于脾胃湿热所致。孕妇随月年龄的增长、腹部的增大,腹腔压力自然上升,有时食管会反流。所以,有可能出现上述情况。因此,准妈妈在日常生活中要穿宽松的衣服,注意保护呼吸道,避免感染。胃反酸胀气如何缓解：1、理性饮食:现在很多朋友都不正确的饮食,三餐
耳朵嗡嗡响压力太大、自主神经功能紊乱、高血压等原因造成根据病因针对性治疗。1、压力太大出现这种情况，可能是由于长时间的压力太大，睡眠过少造成，学会自我放松，经常参加户外运动。2、自主神经功能紊乱可能是由于情绪不稳定，交感神经兴奋，神经功能紊乱导致，在医生的指
晚上腋下37.2度一般情况下不算发烧，也需要密切观察身体情况是否出现明显不适。晚上的时候腋下测量体温出现37.2度，没有出现不适症状，有可能是生理性体温偏高，比如说做了剧烈运动、环境温度高、被子太厚或者是女性月经来潮等引起，如果伴随着不适症状，比如说身体乏力或者是
肿眼泡可能是熬夜、肥胖、结膜炎等原因导致的，通常需要采取日常调理或药物治疗，但是用药前需要先咨询医生。1、熬夜如果经常熬夜，可能会导致眼周的血液循环速度变得缓慢，出现眼睛肿胀和干涩的现象。可以通过按摩或者热敷的方式进行改善。2、肥胖如果身体存在过度肥胖的现象
甲流也就是日常说的甲型流感，甲型流感退热了可能还有传染性，需要做好隔离治疗，阻断传染源。甲型流感是一种比较常见的急性呼吸道传染病，呼吸道传播，也会通过间接接触或者直接接触等途径传播。通常需要在医生指导下规范性的治疗，等到身体完全康复以后，才会阻断传染源，减
内痔早期一般并不能自愈，加强生活护理可能会缓解症状。内痔并不属于自限性疾病，痔核不会完全消失，部分患者可能无明显临床症状，也不需要特殊治疗，应该养成良好生活方式，避免食用辛辣刺激性食物，以免引起症状加重。如果出现便血、疼痛、适合脱垂或者嵌顿等情况，可以去正
纹身的价格一般是按照纹身的面积来决定的，有一部分的医院是按照小时来收费的。治疗费用大概在800元到4000元。...
耳软骨隆鼻拆线后耳朵可以涂红霉素眼膏。红霉素眼膏通常能够起到抗感染的作用，可以直接涂抹在患处，可以促进...
半永要一个月后补色因为在做完眉毛之后随着身体的心情，但是颜色就会逐渐的变钱，所以需要补充颜色能够达到很...
不明显的双眼皮可以通过埋线双眼皮手术的方法治疗。埋线双眼皮主要是把可吸收的胶原蛋白线埋藏在皮肤和睑板之...
牙齿碎了一半需要及时到三甲医院的口腔科诊治，在专业医生指导下采取修补治疗，或者是拔牙治疗。在治疗期间要...
面部补水方法可以利用医用面膜敷脸或者是去做光子嫩肤调理。硬面膜可以避免皮肤出现过敏现象，而做光子嫩肤可...
对鼻部进行综合整形手术时，大概所需花费在20000元到50000元左右。如对于本身鼻梁比较低，且鼻部比较狭窄者，...
通常需要到正规的医疗机构，通过注射溶脂针的方法减肚子最快最有效。溶脂针是一种注射类的疗法，主要是将有效...
纹眉后不可以喝酒。纹眉是采用了整形技术以及化妆技术的相互结合，能够将天然色料注入到眉毛的部位，让整个眉...
朝天鼻矫正费用可能会在5000元到8000元左右，需要根据矫正的方法来诊断。朝天鼻子一般是先天性发育的原因，还...
一、前列腺的生理功能有哪些前列腺的生理功能主要可概括为四个方面：第一，具有外分泌功能。前列腺是男性最大...
一、前列腺的生理功能有哪些前列腺的生理功能主要可概括为四个方面：第一，具有外分泌功能。前列腺是男性最大...
一、低度恶性肿瘤有何特点(1)属于类癌低度恶性肿瘤症状起源于气管支气管黏膜的Kulchitsky 细胞，细胞内含有神...
一、低度恶性肿瘤有何特点(1)属于类癌低度恶性肿瘤症状起源于气管支气管黏膜的Kulchitsky 细胞，细胞内含有神...
--> 网站地图
赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除！
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved
