主任医师
腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，患者在家按摩的方法包括揉捏法、弹拨法、滚法等。
双手重叠，用掌根及前臂的力量，由下至上，先轻后重，有节奏地揉捏患部肌肉，动作要缓慢深入，以不使患者感到疼痛为度。每次5-10分钟，可缓解腰部肌肉紧张的状况。
将双手拇指和食指、中指、无名指、小指屈曲，由浅入深地在一定部位交替进行弹拨动作，每次5-10分钟，可舒筋活络，缓解疼痛。
用双手掌及各指自上而下或自下而上交替滚动揉动，可以改善血液循环，促进炎症吸收，舒筋活络，缓解疼痛。每次10-15分钟，可早晚进行。
需注意，单凭按摩无法治愈腰椎间盘突出症，病情严重者需要及时就医进行药物治疗、手术治疗等。
新冠退烧了可能还会发烧，因为每个患者体质不同，机体免疫力低下者，如果再次受到新型冠状病毒变异株感染，可能会反复发烧。新冠也就是指新型冠状病毒感染，大多数人打过疫苗，感染后症状较轻，积极配合治疗，病毒得到抑制，患者退烧后不会再次发烧。但是有部分患者体质比较弱
咳嗽流鼻涕有痰有可能是细菌感染、病毒感染或者是过敏性因素等引起，需要做病情的相关治疗。1、细菌感染咳嗽流鼻涕有痰如果是细菌感染导致，可以听从医生指导口服药物治疗，比如说阿莫西林胶囊、头孢克洛片等。2、病毒感染如果是病毒感染导致的咳嗽流鼻涕有痰，可以听从医生指
双唑泰栓一般在一个小时左右会逐渐融化干净。双唑泰栓属于一种阴道给药，在给药之后几分钟的时间内就会开始融化，由于阴道内属于酸性的环境，能够促进药物的融化，因此在一个小时左右，大多数的患者会融化干净。双唑泰栓可以治疗细菌性阴道炎，外阴阴道假丝酵母菌病还能够缓解
男孩子脚后跟疼可能是剧烈运动、缺钙、足底筋膜炎等原因导致的，建议及时就医，以免延误病情。1.剧烈运动男孩子的运动能力比较强，可能会打篮球或者跑步等，导致脚后跟的部位损伤，疼痛症状较轻微者需要注意休息，能够有所缓解。2.缺钙可能是由于缺乏微量元素的原因导致的，可
激光嫩肤通常来说没有危害，安全性相对来说也是比较高的。激光嫩肤在医美机构也是比较常见的，这属于一种物理治疗，主要可以达到改善皮肤的作用，有助于皮肤上面的斑斑点点的症状得到改善，比如妊娠斑或者是黄褐斑，对日晒斑也能够达到一定的治疗效果，只要是在正确操作的情况
上腭裂需要做两次或者三次手术才能够恢复，具体的次数也要根据严重程度来判断，是不可以一概而论的。如果症状并不是特别严重，两次手术就可以修复好，但是对于一些症状比较严重的可能需要三次手术才能够使症状得到一定的恢复。在做手术之前还需要进一步去医院进行局部相关检查
新生儿胎便一般墨绿色的颜色是正常的，在此期间一定要做好腹部保暖工作。正常情况下，在新生儿出生以后就会排出胎便的颜色，大多是呈墨绿色，主要是由于胎儿在母体中吞咽羊水的因素所导致的，胎便相对来说是没有臭味的，而且性状比较粘稠，一般会持续两天到三天的时候就会逐渐
牙疼,有可能是因为龋齿、牙髓炎、牙周炎、牙齿隐裂、牙齿过度磨损、牙颈楔状缺损等。不管是哪种情况,都要及时的去医院做疼痛的检查,明确病因,进行治疗,然后进行治疗。1、龋齿:当牙洞较大时,外界的刺激就会传给牙髓,引起疼痛,在吃热食时引起牙疼。如果出现上述症状,要避免出现
hpv检查结果大概需要3天到5天的时间会出结果，但是也要因人而异。HPV检查主要是查看身体当中是否出现了病毒感染，首先用毛刷来提取样本，可以在宫颈处刷三圈，然后再取出样本检测，主要是通过去核酸物质来进行检测，检查的结果如果属于阳性功能出现的感染，会携带病毒需要及时
介入手术通常危险是比较小的，肌肉手术属于微创的手术，是不需要开刀的，所以危险性比较小。介入手术通常是在影像设备的引导下，能够将风险降到最低，而且伤口比较小，操作的也比较简单，能够在准确的部位进行治疗，通过治疗后恢复的也比较快。如果是脑部的血管介入手术，通常
低密度脂蛋白偏高可以食用水果、蔬菜、粗粮等食物，可能会起到辅助功效，需要及时到正规医院治疗。1、水果可能与日常食用高油高脂食物有关，可以适当添加核桃、柚子、橙子、火龙果、葡萄等食物，含有丰富的维生素C，有利于加速胆固醇转化，降低血液中血脂含量。2、蔬菜可以适
常年过敏性鼻炎一般会导致鼻腔内膜充血，会导致正常的呼吸功能受到影响。出现过敏性鼻炎以后，一般会导致鼻腔内的血液循环不好，可能会伴有鼻塞、鼻痒、鼻痛、流鼻涕、打喷嚏等症状。如果比较严重的情况下，可能会导致脑部出现缺氧和缺血性反应，可能会导致患者出现头晕或者头
牙龈红肿可以通过服用消炎的药物来治疗。牙龈红肿可能是因为平常没有做好口腔的清洁卫生导致的牙结石和牙斑菌...
脸上全是红色的小痘痘一般可以做果酸焕肤，通常能够将痘痘去除。脸上全是红色的小痘痘多数是内分泌紊乱的原因...
芦荟取出里面的液体制作成面膜最好，能起到消炎和杀菌的效果，同时还可以改善皮肤发红症状，使用的时候需要捣...
针灸埋线减肥一般情况下三个以上可以有效果，爱美人士最好到大型的医美机构，找专业的针灸师，根据医生的检查...
漂唇的方法与步骤主要是通过针刺的方式将植物的染料植入到嘴唇的部位，可以改善嘴唇部位颜色不美观的症状，使...
女人眼角鱼尾纹可以注射玻尿酸，能起到很好的改善效果。出现鱼尾纹应该是皮肤衰老原因引起的，玻尿酸属于透明...
冬瓜可以通过水煮吃减肥效果最好，能起到尽快代谢水分的效果。冬瓜是属于一种蔬菜，主要是通过炒、煮食用，在...
如果进行哺乳，要等哺乳结束后两个月左右进行注射比较合适。瘦脸针中的主要成分是肉毒素，医生会根据患者咬肌...
减肥能喝藕粉，一般不会导致脂肪堆积。但是经常吃藕粉可能会导致营养不均衡，减肥期间要多吃一些丰富的粗纤维...
手指整形大概需要5000元到1万元左右，通常与自身的情况有一定的关系。如果病情并不是特别的严重，手术会相对比...
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