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干山楂泡水喝有什么功效

2025-08-031

病情描述:

干山楂泡水喝有什么功效

干山楂泡水喝有什么功效

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  • 主任医师 解答

    干山楂泡水喝可以起到健脾消食、减肥瘦身、养肝护肝的功效作用,具体如下:

    1、健脾消食

    干山楂含有丰富的有机酸和纤维素,可以刺激消化液分泌,促进食欲,增加胃液酸度,帮助消化食物,改善脾胃功能,缓解消化不良、胃胀等问题。

    2、减肥瘦身

    干山楂中的维生素C、维生素E和类黄酮等物质具有抗氧化作用,可以抑制体内脂质的氧化和沉积,减少血脂和胆固醇的合成,有助于减少脂肪堆积,对肥胖有一定的辅助作用。

    3、养肝护肝

    干山楂味甘、微温,入肝经,合理使用干山楂泡水喝可以达到养肝护肝的功效,其中还含有多种抗氧化物质,能够中和自由基,减少氧化损伤。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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