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怎样缓解眼干眼涩眼疲劳

2025-08-042

病情描述:

怎样缓解眼干眼涩眼疲劳

怎样缓解眼干眼涩眼疲劳

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精选回答
  • 主任医师 解答

    出现眼干眼涩眼疲劳,可能是跟长时间的使用手机和电脑有关系,然后使眼泪液分泌减少。

    出现了这种不适的症状,首先要避免眼疲劳,不要长时间的对着手机和电脑,还要避免熬夜,保证充足的睡眠,可以使用滴眼液来缓解眼疲劳的状态。还要多一些户外运动,多向远处眺望,也可以进行眼部热敷,然后按摩眼部周围,促进血液循环,缓解眼疲劳的状态。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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