上腹胀满是怎么回事

上腹胀满可能是饮食的原因，另外有可能出现了消化系统疾病。

1、饮食原因

有的人可能在生活当中经常暴饮暴食，吃一些油炸烧烤当时，一次性生活太多，容易增加肠道的负担，出现消化不良的时候会有肚子胀满的现象，会伴随着食欲下降或者恶心呕吐的状况，一般可以对肚子轻轻的按摩，也可以在医生指导下口服健胃消食片或者是吗丁啉，能够有效的让胃部排空。

2、消化系统疾病

如果身体当中出现了胃炎胃溃疡或者十二指肠溃疡胆囊结石、胆囊炎的时候，可能也会导致胃部消化功能逐渐的减弱，主要是由于胃动力不足所引起的也会产生肚子胀，可以在医生的指导下口服抑制胃酸、保护黏膜的药物进行调理，比如雷贝拉唑或者是硫酸铝咀嚼片，定期到医院进行胃镜检查。

要养成良好的生活习惯或者饮食习惯，一日三餐要有规律，避免在生活当中长时间久坐，可以多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果，比较容易被人体消化或者吸收，不容易增加肠道的负担，在饭后也可以适当的运动和散步。