拉伤筋多久才能恢复

拉伤筋会导致不同程度的静脉损伤,对病人的日常生活造成不利影响,因此要根据损伤的严重程度及时做好检查,合理地治疗,在发病初期可选择局部冷敷,以缓解病情,起到舒筋活血和止痛的作用。出现拉伤筋症状严重,要到医院进行检查,遵照医嘱进行治疗,下面要了解拉伤筋的恢复情况。

拉伤筋的恢复时间因人而异,有些病人出现了严重的静脉损伤,需要用石膏固定患处来缓解病情,调整时间比较长,大概需要20天左右。还有一些病人局部出现轻度损伤和拉伤,经过10至15天的护理后,症状会减轻,身体逐渐恢复健康。

一、石膏固定:拉伤筋的情况比较严重,病人活动受限,出现剧烈疼痛的情况,可以用石膏固定,在治疗的时候不小心触碰到患处,造成严重的损伤和剧烈疼痛。经过调理15天至20天,症状就会得到明显的缓解。

三、物理疗法:在运动过程中出现严重的静脉损伤,可以采用物理疗法,一般都是采用短波疗法或局部热敷,能起到舒筋活血、改善血液循环的作用。

三、拉伤筋后身体不舒服,可以服用止痛消炎类药物,也可以服用消肿类药物,能起到很好的辅助治疗作用。

四、恰当的进行康复训练:拉伤筋后,进行局部固定,控制病情,身体慢慢恢复后,可以经常去户外做康复训练,能起到活血和止痛的作用,避免关节出现僵硬和关节肿胀的危害。

拉伤筋后一定要做好检查和治疗,可以通过适当的运动、热敷等方式来改善,关节部位不能做重体力劳动,要定期去医院复查,在医生的建议下合理用药,但是要根据个人情况而定,恢复的时间因人而异。大部分病人在护理一个月左右后,症状会逐渐减轻。