嗓子粗还可以变细吗

嗓子变粗是否可以变细，通常是需要根据变粗的原因来做判断，不可一概而论。

嗓子变粗可能是由于没有养成良好的饮食习惯，长期摄入辛辣刺激性食物导致声带受损的原因所造成，一般通过调整饮食摄入清淡食物缓解能够变细。但如果嗓子变粗是由于年龄变声期所引起时，通常无法变细。

在嗓子声音发出异常时，通常需要及时做好咽喉部位护理，合理调整饮食，需以清淡食物为主，适量的增加含有维生素的新鲜水果蔬菜摄入，有利于身体健康。