桑叶泡水喝的功效是什么

桑叶是一种中药材,具有很高的药用价值,同时还具有一定的保健作用。用桑叶泡水喝的作用如下:

1、营养补充:

桑叶泡水能给身体提供足够的营养。桑叶中富含纤维素和氨基酸,还有许多对人体有益的矿物质和维生素。饮用后可以加速身体的新陈代谢,还可以帮助身体排毒,增强体质。

2、疏风清热:

桑叶泡水具有疏风清热的功效。桑叶具有清肝明目的功效,对身体有很好的消炎和疏风清热的作用。风热感冒患者可与菊花一起来泡水喝,能促进风热感冒症状的缓解。肝火旺、视物不清、头晕眼花、饮用桑树叶泡水都能缓解症状。

3、减少胆固醇预防血栓

桑叶泡水有降低胆固醇和防止血栓的作用。由于桑叶中含有许多天然活性成分,其中包括类黄酮和植物甾醇。它能净化血液,能清除血液中的胆固醇,也能防止脂肪堆积,提高血小板的活性,还能降低胆固醇,有预防高血脂的作用。