腰间盘突出压迫神经腿疼怎么缓解

腰椎间盘突出压迫神经腿疼可以通过中医的方式来调理改善，也可以通过服用药物来调理，情况严重的还需要通过手术的方式来达到改善的效果。改善期间一定要注意做好局部的护理和保暖工作。

1、中医方式

在出现腰椎间盘突出压迫神经腿疼的情况时，可以通过对腰部针灸、按摩、理疗以及牵引等方式来达到改善的效果，这样也可以改善腿疼的症状。

2、药物治疗

在使用中医疗法的方式来改善时，还需要配合医生通过服用非甾体类的消炎药物，比如芬必得，以及配合服用营养神经的药物来调理改善，比如甲钴胺和维生素B1等，这样可以改善腿疼和腿麻的症状。

3、手术治疗

如果通过以上方式病情没有得到改善，就说明病情是比较严重的，则需要选择到正规医院，通过腰部拍片检查，并配合医生通过手术的方式将局部骨质恢复到正确的位置，进而达到改善腿疼的效果。

日常生活中还要注意做好饮食方面的调整，尽量吃一些含钙量比较高的食物来促进恢复，同时还要注意保证足够的休息，避免身体过度疲劳。