腰椎酸痛是什么原因

腰椎酸痛有可能是腰椎间盘突出、强直性脊柱炎或者腰肌劳损等原因引起。腰椎酸痛可能会伴随着局部麻木或者肢体功能障碍，需要及时治疗，避免影响到生活与工作。

1、腰椎间盘突出

要不长期保持一个姿势或者过度劳累，不注意局部的保暖，都有可能会引起腰椎间盘突出，会导致局部的神经受到压迫引起腰椎酸痛，可以通过热敷或者中医针灸的方法得到改善，也可以去医院通过烤电缓解病情。

2、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎会导致脊椎以及腰椎局部出现病变，是身体的一种免疫性疾病，长期炎症刺激就可能会导致腰椎部位出现疼痛，一般不能彻底治愈，只能在一定程度上得到缓解，比如真医嘱服用非自体类的药物治疗，治疗期间要做好局部的保暖工作，避免身体受凉，也不能做剧烈的运动。

3、平时经常做一些负重的运动，或者长期肌肉处于紧绷状态，都有可能会导致局部的肌肉韧带劳损引起腰椎酸痛，注意多休息，可以遵医嘱使用一些活血化瘀的外用药物改善，还要多吃一些补钙类的食物，缓解腰肌劳损。