什么是腰椎间盘膨出症

腰椎间盘膨出通常是颈椎间盘髓局部缺失水分体积缩小，导致的纤维环向周围膨出，属于退行性病变，一般是因为身体过度劳累或者经常弯腰引起，需要根据严重程度选择适合的治疗方案。

1、物理治疗

膨出症状较轻时，一般不需要做特殊的治疗，也可以通过物理治疗对局部热敷或者针灸来促进新陈代谢和血液循环，能够有效改善局部疼痛症状，通常要避免局部韧带或者神经继续受到压迫。

2、牵引

如果物理治疗效果不理想，则可以对局部做牵引，是通过作用力和反作用力来有效的分离局部组织，降低对局部神经的压迫，通常能够有效的改善疼痛。

3、手术

症状持续加重或者牵引治疗效果不理想，则需要对局部膨出的部分做手术切除治疗，可以阻止对局部神经的压迫，改善症状。

腰椎间盘位于椎体之间，通常会因为长期不良的坐姿或者站姿而导致纤维环松动，导致局部神经受到压迫，在治疗恢复期间通常需要养成良好的作息习惯，避免长时间低头或者弯腰，要适当的多活动，促进体内新陈代谢和血液循环。