腰椎变直了怎么办

腰椎变直了可以通过保守治疗的方法来改善，同时也需要配合药物来进行治疗，腰椎变直一般情况下是不需要做手术治疗。

1、保守治疗

通常包括针灸、牵引、按摩等方法，当患者局部肌肉出现僵硬或者痉挛的情况，通过针灸治疗能够改善循环减轻局部的疼痛情况，同时配合按摩的手法和腰椎的牵引等方法，可以进一步的改善腰椎的曲度，使腰椎恢复正常的去，平时患者也可以加强腰部的功能锻炼，比如平板支撑、五点支撑等动作，能够加强腰椎的稳定性。

2、药物治疗

腰椎变直了可以吃一些活血化瘀的药物，临床上比较常见的药物有复方丹参片等药物，通过服用活血化瘀的药物，能够有效的改善腰部的血液循环，同时减轻对硬膜囊和神经根的刺激，从而可以有效的缓解腰椎的症状。

平时生活中，患者要避免长时间固定于某一姿势，尽量减少重体力劳动，定期到医院做腰椎的X线检查，了解腰椎曲度的变化，需要做好腰部的保暖工作，避免受凉，在饮食方面，不要暴饮暴食，以免导致体重增加腰椎的负担，尽量以清淡易消化的食物为主。