骨髓是什么意思

骨髓通常是指骨头空腔中柔软橡胶的物质，存在于骨腔里面。

骨髓通常是有多种的网状结缔组织和多种类型的细胞组织构成，多数可以根据结构分为黄骨髓和红骨髓，是人体内富含血液的组织。红骨髓属于是人体的造血器官，以骨骼和胸骨以及椎骨最为丰富，相对于造血功能比较的活跃，同时还有利于创伤修复和免疫以及防御等多种的功能。黄骨髓一般由脂肪组织而成，多数是骨髓的基质细胞转变而成的脂肪细胞，里面含有少量的幼稚细胞团，造血功能比较的微弱，成年以后身体出现贫血或是重度贫血时身体的黄骨髓通常可以逐渐的转变为红骨髓，有利于防止自身的机体健康受到严重威胁和防止出现血液性的疾病，防止自身的健康受到威胁和避免出现严重的血液性疾病。

平时要保持健康饮食，避免暴饮暴食和过多摄入油腻煎炸类的食物，有可能会导致自身的心血管不断加重，同时需要多吃含钙比较高的食物，有利于营养骨骼，有利于骨腔里面的骨髓形成和防止骨髓出现缺乏，对于自身的骨骼健康有较大的好处。