脊椎反弓是什么意思

脊椎反弓的意思是脊柱的生理曲度发生了反张，一般在腰椎或者是颈椎等部位比较多见。

脊椎反弓一般是不良的姿势引起的，比如经常坐或者是低头伏案等情况，会使椎体承受很大的应力负荷，容易导致稳定性变得比较差，同时还会有临近韧带松弛的表现，肌肉也会出现痉挛，从而会使曲度有反弓的情况。需要及时到正规医院做X光等检查来明确病情，避免长时间不治疗，否则会导致病情持续发展，容易危害到正常的工作或者是生活。

确诊后需要在专业医生的指导下，通过功能锻炼或者是脊柱牵引等方式来促进恢复，可以使脊柱部位恢复正常的生理曲度，还能使痉挛的肌肉得到松解，减轻疼痛或者是酸胀不适等症状。必要时也可以佩戴支具，能起到支撑保护的作用，可以防止脊柱出现退行性改变，平时要注意养成正确的姿势，避免长时间低头伏案，要每间隔一小时或者两小时起来活动一下。

另外还要做好局部的保暖措施，根据天气情况适当加减衣服，防止有受凉的情况，饮食方面还要以清淡为主。