吹空调感冒怎么办

吹空调感冒一般可以通过日常调整或者是药物的方法改善，同时还需要通过物理降温的方法调整。

1、日常调整

吹空调出现感冒主要是受凉所引起的，一定要多注意休息，合理安排作息时间，保证充足的睡眠。同时还需要多喝一些温水，及时补充体内所需的水分，也能够达到促进代谢的效果。

2、药物改善

如果感冒的症状比较严重，需要配合医生使用抗感冒的药物治疗，比如感冒通或者是速效伤风停胶囊。这样能够使鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状尽快得到改善，出现发热症状后需要联合退热药物，比如布洛芬，尽快将体温控制在正常的范围之内。

3、物理降温

如果体温出现明显的升高，需要通过物理降温的方法改善，主要是用温毛巾擦拭效果比较丰富的部位，这样能够达到辅助降温的效果。

恢复期间要密切观察自身症状，如果出现了持续性症状加重，需要及时到医院做相关的检查和治疗。还需要注意好饮食调整，饮食上需要以清淡的食物为主，可以适当的喝一些粥类，最好不要进食油腻性或者是辛辣刺激性的食物。