感冒咳嗽能吃海带吗

感冒咳嗽通常可以适当的吃海带，但是不能过量吃，则可能会导致症状加重。

感冒咳嗽通常是因为病毒感染引起，还可能会出现打喷嚏或者流鼻涕等症状，也可能会出现咳痰等，患者会变得身体乏力，严重时会导致发烧，通常需要遵医嘱做血常规等相关检查，服用阿司匹林等消炎药物治疗，必要时可以结合布洛芬等退烧药物治疗。饮食清淡和易消化的食物，避免经常吃刺激性的食物，饮食均衡，海带当中富含丰富的维生素和微量元素，能够有效的补充身体的营养，还可以促进胃液的分泌，提高患者食欲和免疫力，但是在感冒期间患者的肠胃功能通常比较弱，如果大量的服用，可能会出现消化不良而出现腹胀或者腹痛等症状，就要做到适量的食用，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果或者香蕉等，要适当的加强体育锻炼，比如跑步或游泳等，促进体内新陈代谢，提高身体抵抗力。

感冒咳嗽时还可以适当的喝冰糖雪梨水，一般能够改善咳嗽和咳痰等症状，要避免吃刺激或者生冷的食物，多喝白开水。