突然感冒了怎么办

突然感冒了可以在医生的指导下，通过感冒颗粒治疗，在治疗期间也需要多喝水，做好身体的保暖工作，这样有利于感冒的恢复。

1、药物治疗

突然感冒有可能是因为没有做好身体的保暖工作所引起，比如说淋雨或者是洗澡，就可能会导致感冒出现，可能会引发打喷嚏流鼻涕，同时也可能会存在发烧症状，在医生的指导下，通过感冒颗粒就可以起到治疗的效果。

2、保暖工作

在服用药物期间需要做好身体的保暖工作，避免身体受寒，这样也有利于感冒的恢复，因为如果不做好身体的保暖工作被寒风吹，可能会导致疾病加重。

3、多喝水

在感冒期间需要多喝水，这样可以加速体内的新陈代谢，能够帮助感冒疾病快速恢复，同时多喝一些水，还可以缓解嗓子疼痛和咳痰的症状。

在感冒以后需要及时的休息，不要做重体力的活动和运动。但是可以做适量的有氧运动，比如慢跑，运动打太极运动，这样可以增加身体抵抗力和免疫力，同时也能够抵抗病毒感染。也要保持充足的休息时间和睡眠质量，不要长期熬夜。