主任医师 解答
秋天的时候气温比较的低,而且天气还特别干燥,我们在家里的时候也会感觉到房间里面特别的干,在这样的情况下,会感觉到整个人特别不舒服,一般我们生活在温度为45%到65%的环境下是最舒服的,秋天的房间温度远远达不到,在有了房间干燥的情况应该怎么办呢?下面我们就来一起了解一下如何解决房间干燥的情况。
1、湿拖把拖地
每天至少用干净的湿拖把拖两次地,这样既能除尘,又能加大水分和空气的接触面积,让水分迅速蒸发,可以有效增加室内空气湿度。如果是木地板,则不要直接用湿淋淋的拖把擦地,最好先用吸尘器吸去灰尘,再将拖把拧干擦地,以防止过多的水分渗透到木地板里,造成发霉、腐烂。
还可向地上洒些水,以增加湿度。在不常住人的房间内可以直接在屋里放盆水,通过水分的蒸发增加室内的湿度。
2、种些盆栽花草
可种些盆栽花草,达到增加室内空气湿度的目的。绿色植物是调节室温的不二法宝,绿植被称为天然的室温调节器,室内摆放绿萝、常春藤、文竹等,除了可以增加居室美感外,还能净化空气,增加室内的空气湿度。
有兴趣的业主还可以养鱼,利用家中的便利位置,例如阳台放置一个小鱼池来调节室内湿度。
3、装加湿器
在室内配备一台加湿器,这能从根本解决室内空气的干燥状况,最原生态的补水方法。但人与加湿器之间的距离不能太近,最好保持1—2米左右的距离。用加湿器时,一定要保证每天换水,每周清洗一次,否则容易滋生病菌,引发呼吸道感染。
尽量把加湿器放在通风、光照适中的地方,要防止将加湿器直接放置在家具上,或者家具长时间离加湿器太近。一般采暖期使用加湿器保持房间的湿度在40%-60%之间比较适宜。
4、开窗透气
很多家庭为了保持舒适的室内温度,几乎不怎么开窗通风,但长时间的密闭空间内空气较为干燥,这就为病菌的滋生提供了有利条件。据调查,在空气不流通的室内,空气中的病毒细菌飞沫可漂浮30多个小时。如果常开门窗换气,污浊空气可随时飘走,而且室内也得到充足的光线,多种病毒、病菌也难以滋生与繁殖。
可在天气晴朗时开窗通风、换气,保持室内空气流动。开窗时间以9:00至11:00或14:00至16:00为佳。因为这两个时段内,室外气温相对升高,沉积在大气底层的有害气体已经散去,开窗换气效果较好。
通过上述的介绍,我们现在知道了房间里面有干燥的情况后在秋天应该怎么办,在房间里面养花是最好的方法,不但可以提供房间的温度,而且花在光合作用的情况下还可以释放出大量的氧气,是一种两全其美的办法,别处要在秋天的季节里多喝水。
阳性人员复核确认一般两小时会到达现场,阳性通常是指患者已经感染新型冠状病毒。随着病情逐渐发展,大多数感染人群会出现无症状感染或者是轻型病例。如果症状并不是特别严重一般情况下可以选择低价隔离,也可以选择自愿到集中的隔离场所收治病情不是特别严重的情况下,就不需
脚气病通常可能是由于营养不足、维生素缺乏、免疫力下降等原因导致的。1、营养不足脚气病可能是由于平时营养不足导致的比如过度挑食等原因引起的,要及时改善,在日常要营养均衡。2、维生素缺乏脚气病可能是由于缺乏维生素b1等原因而引起的,需要在医生指导下及时补充,多吃一
转氨酶指的是谷丙转氨酶,在40U/L以上正常的情况下,转氨酶60U/L是一种异常现象。肝炎、系统性红斑狼疮、吸烟、酗酒、长时间熬夜等都会导致转氨酶升高。应结合肝生化学检查、免疫学检查、病原学检查等检查,以帮助明确谷丙转氨酶升高的原因。1、肝生化学检查除了检测谷丙转氨酶的
喉咙疼喘不上气可能是喉咙中有异物、上火、慢性咽炎等原因。1、喉咙中有异物如果在吃饭的时候不小心呛到了喉咙当中,可能也会产生疼痛的状况,需要通过拍打的方式排出来。2、上火如果天气比较干燥身体当中出现了上火,可能也会导致喉咙出现疼痛,需要通过饮食调理,多吃一些西
大家都知道,人体内有非常多种类的酶,这其中有一种叫血清碱性磷酸酶,当人体新陈代谢出现异常的时候,体内的血清碱性磷酸酶也会变得异常,比如背身高,另外一些骨骼组织疾病也会造成碱性磷酸酶变得异常,那么对于小孩子来说,体内的血清碱性磷酸酶应该是多少才正常呢?儿童碱
1、在煮粥之前把豆子用水泡上几个小时,这样豆子里面进去了大量的水分,就会慢慢的变软,比较容易煮熟了。2、在煮粥之前用锅把豆子炒一下,炒上一到两分钟之后再放入锅内煮。3、在粥煮开之后,往粥内加入凉水,用凉水冷激一下豆子。这样豆子在被冷水激凉之后,就可以很容易的
2.感冒时最好别吃较难消化的奶制品,如奶酪等,感冒之后人体的消化系统功能降低,不易消化。但是可以适当喝些牛奶,如果胃口不好,可以喝些酸奶。有呼吸道疾病和感冒的人都可以喝酸奶,酸奶有助于消化。3.不能喝完中药就马上喝牛奶,因为喝完牛奶肠胃蠕动会加快,与中药相互作
来月经可以洗头,但是要注意加强头部的保暖。来月经一般属于女性的正常生理周期,每个月都会有月经,来到大概会持续3天到7天的时间,在月经期间也可以洗头,一般不会对月经造成影响,但是在洗完头以后可能毛细血管会扩张,要注意擦干净或者用吹风机吹干,避免受到冷风刺激,容
长期行走或剧烈运动,都会导致双腿或双脚疼痛,这属于生理性现象,多是由于身体过度劳累所致。出现左小腿肚疼痛症状时,要结合自己的情况来综合诊断,然后采取相应的治疗措施。第一肌腱撕裂:出现左小腿肚疼痛的情况,多数是由于局部肌肉撕裂造成的。在进行剧烈运动运动之前,有可能进
补充液态钙可有效预防骨质疏松症,促进牙齿吸收,能有效地预防骨质流失,促进牙齿的吸收,增强骨质疏松,但要注意营养搭配,同时不能和油腻的食物一起吃,最好是在餐后一小时内服用钙剂,同时要注意营养搭配,不要盲目补钙。钙质有很多种,比如碳酸钙、磷酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等
梅核气治疗,可以通过使用药物的治疗方法来缓解。当人体出现了梅核气的原因,主要是由于气滞血瘀或者痰瘀不通的原因所导致的病情复发,是由于咽喉粘膜和粘膜下的淋巴组织发生一种炎症刺激的原因所诱发的疾病,病情复发时候会导致人体咽部出现干燥和身体在吃东西的时候感觉吞咽
首先假如出现了痔疮肉球的症状,通常需要通过手术来去除。女性在孕期时,是不适合做痔疮手术的,只能暂时采用推回的方式,把痔疮肉球推回来,同时还可以外用药物,等生孩子生孩子后,再做手术,去除痔疮肉球。其次,女性如果在孕期,有痔疮现象,那么在日常生活中,要注意多喝水,避免便秘