抑郁症早期表现症状

抑郁症早期表现症状主要有睡眠质量下降、注意力不集中、焦虑等，抑郁症有可能是生物因素、心理因素以及环境因素引起，会影响到生活，还会导致情绪低落，严重影响工作交际。

1、生物因素

抑郁症会有一定的遗传倾向，有可能是身体的内分泌失调，比如经常熬夜，睡眠不足或者神经紊乱都会引起抑郁症，会影响到性格孤僻，可以在医生指导下服用中成类药物改善，比如安神颗粒。

2、心理因素

经常待在压力比较大的环境中，工作或者生活，以及平时有自卑心理或者心理承受较少，或者受到家庭以及婚姻不顺等影响，都可能会导致抑郁的倾向，平时要养成良好生活情绪，适当参加户外体育锻炼可以得到一定的改善，病情严重时要通过药物治疗。

3、环境因素

平时处理应急事件的能力比较差，有可能会导致肝气郁结，形成脑供血不足，使脑髓营养减少导致抑郁症，要养成良好的情绪，向闺蜜或者朋友敞开心扉做心理治疗，严重时要及时遵医嘱服用药物改善，比如帕罗西丁。

抑郁症患者平时可以养成一个良好的生活习惯，听一些舒缓的音乐，对病情也能起到一定帮助。