怎么检测抑郁症

检测抑郁症可以根据患者的症状来检测，也可以在医生的诊断下来检测，除此之外还可以通过心理评估的方式来做检测。

1、患者症状

如果患者在平时生活中出现了情绪比较低落和心理有恐惧，以及痛苦的情况，同时对周围事物还缺乏兴趣，以及情绪比较抑郁、悲观，则表明患者有抑郁症的倾向。

2、医生诊断

患者如果出现了以上的症状，可以到正规的心理医院，找专业的心理医生来诊断，这样才可以明确是否有抑郁症的情况。

3、心理评估检测

如果怀疑自身有抑郁症的情况时，可以通过回答心理评估检测报告表来明确，这样也可以确定自身是否有抑郁症。

如果通过多方面的检测都确定自身已经出现了抑郁症的症状，且对生活和工作失去了乐趣和热情时，或者是出现了食欲减退和性欲下降的情况时，一定要到心理医院，找专业的心理医生通过服用抗抑郁和心理疏导的方式来调整改善。

日常生活中还要注意多陪伴抑郁症患者，以及适当的带患者到户外活动，避免患者出现自残或自伤的情况。