窝沟封闭多久做一次

窝沟封闭大多数三年左右做一次，具体时间可以根据牙齿的情况决定。

窝沟封闭通常需要将牙齿上面的窝沟用树脂材料填充，可以将局部的窝沟组织封闭，有利于防止出现食物残留和细菌生存，而可以避免牙齿出现蛀牙或是出现牙周疾病，对于口腔牙齿健康有较大的好处，通常定期的做窝沟封闭，有利于牙齿保养和护理，使口腔牙齿的时候时间延长。

牙齿窝沟封闭通常需要到正规的口腔科选择专业医师，树脂填充后的24小时之内要避免刷牙和吃坚硬不易咀嚼的食物，有可能会导致填充物质凝固受到影响，不利于牙齿快速恢复正常和局部的素质物质凝固，多数在24小时以后可以恢复正常的洗漱和正常的饮食，减少不良反应。

平时要做好口腔的护理工作，有利于防止出现牙菌斑和牙结石，同时还可以避免出现多种的牙周疾病，养成早晚刷牙的良好口腔卫生习惯，还可以定期的洗牙，还要避免过多吃坚硬和酸性类的食物，以免使牙齿受到刺激和容易引起牙齿腐坏等多种的后果，可以降低危害性。