口腔溃疡吃维生素

口腔溃疡吃维生素可以的，适当的补充一些维生素B族或者是维生素E，能够起到改善的效果，以免口腔溃疡症状加重以后影响到正常的饮食。

维生素B族和维生素E是人体不可缺少的微量元素，通过使用维生素以后，不但可以缓解口腔溃疡，还能促进人体的新陈代谢，如果长时间服用维生素，还能起到延缓衰老的效果。口腔溃疡是指口腔黏膜出现了溃烂性的损伤，而且在口腔黏膜会出现圆形以及椭圆形的溃烂点，同时还伴有不同程度的疼痛感，如果日常也是出现了偏食，导致体内的微量元素出现了缺乏，叶酸或者是铁以及维生素和锌等，特别是锌能量，这样会导致局部的细胞出现分裂，而且还能减少口腔黏膜以及黏膜的蛋白合成的减少，这样就会导致口腔黏膜出现脱落从而形成的口腔溃疡，适当的吃一些维生素，能够给身体补充所需要的微量元素，还能抑制口腔溃疡的生成。

平时要注意口腔里的卫生，养成饭后刷牙的好习惯，这样能够防止口腔里的细菌滋生，还能起到清新口气的效果，有助于口腔溃疡尽早的恢复。