自慰过度早泄怎么办

自慰过度早泄可以通过口服药物的方式改善，也可通过转移注意力的方式来改善，平时要戒掉过度自慰的坏习惯，以免影响到个人的性功能。

1、口服药物

自慰过度引起的早泄，可以通过口服药物的方式来改善，比如口服必利劲，通过口服必利劲能够减少龟头的敏感度，也可以降低阴茎背神经敏感度，对于治疗自慰过度引起的早泄有较好的效果，但是服用药物需要在医生指导下来确定药物的服用时间，避免过量服用药物。

2、转移注意力

自慰过度早泄可以通过转移注意力的方式来改善，可以通过经常做运动的方式或者投入到一些有意义的事情当中来降低对个人欲望的刺激，避免接触一些诱惑性比较强的视频以及照片从而降低对性的需求也能够改善过度自慰。

3、戒掉自慰习惯

过度自慰会引起早泄，会对男性朋友的性生活造成较大的影响，平时要养成良好的生活习惯，有固定的性伴侣，有规律的性生活，戒掉频繁自慰的坏习惯，从而也能够在一定程度上改善早泄的问题。

平时要做好身体营养的补充，可以适当多吃优质蛋白含量丰富的食物。