精子稀好还是粘稠好

精子稀好还是粘稠好并不能通过肉眼判断，同时精子过稀过稠都不好，一般的精液正常量是在两毫升左右，同时精子是淡黄色的同时呈果冻样的，看起来会有黏黏的感觉。

精子当中的主要成分是精浆，如果在平时生活中经常自慰或者是频繁性生活，可能会导致肾虚出现，同时也会导致精子变稀。如果在平时生活中长时间没有性生活，会导致精液的浓度逐渐增高，所以精液看起来也会相对浓稠一些，但是京紫过浓或者是过稀都会对身体健康造成影响，都影响精子的质量。

精子是一种比较常见的生殖细胞，在平时同房的时候，精子和卵子结合形成受精卵就会怀孕，有生育的计划可以选择用排卵试纸做排卵检测，出现排卵阳性需要及时同房，这样可以增加受孕的几率。

在平时生活中要养成良好的性生活习惯，也要注意阴茎部位的卫生，可以用温水来清洗阴茎部位，这样可以将阴茎的分泌物洗干净，能够减少炎症感染滋生。也要多吃一些营养的食物，比如鱼肉，鸡肉也可以适量的吃一些韭菜，早睡早起避免熬夜能够增加精子的质量。