包皮过长自己可以翻过去吗

包皮过长自己一般是不可以翻过去的，而且不是不能够达到改善的效果，最好比较盲目的操作。

出现包皮过长很可能会导致龟头出现疼痛，甚至还会诱发龟头炎的发病，如果自己翻过去很可能会导致龟头处于外露的状态，也可能会导致包皮出现充血和水肿，甚至还会出现激发感染，所以最好不要盲目的操作。如果出现了包皮过长，一般需要通过手术的方法改善，主要是通过包皮环切手术改善，这是属于一种微创手术，在操作时比较简单，恢复比较快，创伤性比较小，不良的副作用也是比较低的。

恢复期间一定要注意好局部的护理工作，需要多穿宽松或者是透气性比较好的内裤，保持局部的干燥性或者是透气性，另外在手术后的短时间内是不能够性生活的，一般需要间隔一个月或者是一个月以上的时间，最好根据自身的恢复情况决定。平时也要避免长时间久坐，因为长时间久坐会导致阴囊部位处于闷热和潮湿的环境，也会出现细菌或者是病原菌滋生，从而导致龟头炎的发病，也会影响到自身的健康。